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Yoga für Kinder und Jugendliche

NEU - im Kath. Pfarrheim Dietkirchen
Yoga für Kinder und Jugendliche
Yoga für Kinder und Jugendliche
© Pixabay

Auch Kinder und Jugendliche brauchen einen Ausgleich zu einem oft schon sehr fordernden Alltag. Kinderyoga macht nicht nur viel Spaß, sondern fördert das Miteinander und bietet körperliche Übungen ohne Leistungs- und Wettbewerbsdruck. Beim Yoga werden Selbst-Wahrnehmung und Körper-Bewusstsein trainiert sowie Motorik und Konzentration verbessert. Zudem wirkt Yoga beruhigend, kann Ängste und Stress abbauen und soziale Kompetenzen stärken.

Mitzubringen sind:
Unterlage (z. B. Yoga-Matte), bequeme Kleidung, Decke, warme Socken und Wasser.

 

Kurs für Grundschulkinder am Donnerstag, 281.01. - 18.02.2021, 15:00 Uhr, Anmeldung hier

Kurs für Teenies ab Klasse 5 am Donnerstag, 28.01. - 18.02.2021, 16:15 Uhr, Anmeldung hier

 

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