Leichter durch Klassenarbeit und Prüfung

Prüfungssituationen bedeuten für viele Jugendliche und ihre Familien Stress. Dieser dreiteilige Kurs bietet praktische Unterstützung durch Kinesiologie – eine sanfte Methode, die nachweislich zu mehr Ruhe, Konzentration und innerer Balance führt.

Kursaufbau
1. Einheit: Einführung in die Kinesiologie Lernen Sie die Grundlagen der Kinesiologie kennen und erfahren Sie, wie einfach sanfte Übungen helfen können, Stress abzubauen. Entdecken Sie Techniken für mehr Ruhe, Mut, Konzentration und Freude im Familienalltag – besonders in herausfordernden Prüfungszeiten. Das Treffen findet mit Elternteil und Jugendlichen statt. 

2. Einheit: Eltern in Balance In dieser Gruppenbalance konzentrieren wir uns auf die Eltern-Perspektive. Gemeinsam schauen wir uns typische Eltern-Themen rund um Schule und Prüfungen an und bauen gezielt Stress ab. Denn ausgeglichene Eltern sind die beste Unterstützung für ihre Kinder. Dieses Treffen findet nur mit dem Elternteil statt.

3. Einheit: Kids in Balance Die Jugendlichen stehen im Mittelpunkt dieser Gruppenbalance. Wir betrachten schulische Themen aus ihrer Sicht und arbeiten gemeinsam daran, prüfungsbedingten Stress zu reduzieren. Mit kinesiologischen Übungen stärken wir ihre innere Ruhe und ihr Selbstvertrauen. Dieses Treffen ist nur für die Jugendlichen geplant.

Für wen ist dieser Kurs geeignet?
Für Eltern mit Jugendlichen in den Klassen 9 und 10, die ihre Familie durch Prüfungszeiten begleiten möchten – mit mehr Gelassenheit, praktischen Werkzeugen und gegenseitiger Unterstützung.

Investieren Sie in das Wohlbefinden Ihrer Familie und erleben Sie, wie Kinesiologie den Schulalltag entspannen kann.